HOGYAN HASZNÁLHATJUK AZ ILLÓOLAJOKAT? MIT IS KÉSZÍTHETÜNK BELŐLÜK?
Sokszor csak az illata vonz bennünket, mégis megvesszük “Valamire jó lesz!” címszóval. Nem tudjuk miért vitette magát haza velünk, csak azt érezzük, hogy jól esik az illat, szükségünk van rá. Ha ez így van, akkor használjuk bátran!
De hogyan?
Illóolajat számos módon használhatunk, mindenki megtalálhatja a neki legkedvezőbb megoldást.
Használhatunk egyetlen illóolajat vagy akár 3-4 félét is együtt.
Párologtathatjuk. Egy kb. 20 m2-es szobába 10-12 csepp illóolajat használjunk! Csepegtessük az illóolajat vagy az illóolaj keveréket a vízzel teli aromalámpába! (Soha ne hagyjuk őrizetlenül az égő mécsest! A balesetek megelőzése érdekében használhatunk elektromos aroma diffuzort!)
Szagolhatjuk üvegcséből, amit mindig magunknál tarthatunk, és bármikor beleszagolhatunk! Egy 5 ml-es üvegcse minden táskában elfér!
Fürdővízbe tehetjük. Egy normál méretű kádba 10 csepp illóolaj és ½ dl tejszín keverékét tegyük! Fontos, hogy fürdőnél mindig használjunk “oldószert” (tejszínt, mézet vagy ecetet), mert az illóolaj a vízben nem oldódik, és hogy a keveréket közvetlen a fürdőzés megkezdése előtt öntsük a vízzel teli kádba!
Növényi olajjal keverve testápoló olajat vagy masszázsolajat készíthetünk belőle, mely amellett, hogy ellazít vagy éppen energetizál, feszessé, bársonyosan simává varázsolja a bőrt. Fürdés vagy zuhanyzás után a nedves bőrre kenjünk 10 csepp illóolaj és 2 evőkanál növényi olaj (pl. szezám vagy sárgabarackmag olaj) keverékét!
Mindenkinek jó kevergetést kívánok!